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エステティックヨガ〜内側と外側からトリートメント〜

開催日 10月23日 11:00〜13:00
定 員 10名
講 師 ヨガ:片岡まこ エステ:寺坂紀子
対象者 初心者〜中級者
締切日 前日15時まで
内容 まさに夢のコラボ!! ヨガとエステの今までにないコラボレーション!! ヨガとエステのトリートメントで体の中と外から、 健やかに美しくなりませんか?

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マコ・タロYOGAで心身ともに美しく〜生ピアノ伴奏とヨガと暗闇でマインドフルネス〜

開催日 8月20日(火)9月6日(金)9月17日(火)19:00~20:30
参加費 ワークショップ料 2500円 月2回セット  4500円
定 員 10名(先着順)
講 師 片岡まこ 
対象者 初心者~中級者
締切日 当日OK
内容 東京タワーの麓にある地下のラグジュアリースタジオから、グランドピアノの音色が流れる。 みんなの呼吸に合わせて、動きに合わせてその場で音を作り音色を感じる。 前半は、チューブバンドを使用した、ヒップアップをメインとした全身を使うトレーニングで代謝をあげていきます。 後半は、マインドフルネスを

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東京タワーメインデッキ(大展望台)”貸切”!ASAYOGA ヘルシー朝食つき

開催日 開催日は詳細よりご確認ください
参加費 8月31日(土) 9月15日(日)9月22日(日) (9月15日より4,500円になります。) ※こちらにはヨガイベント料+朝食料(スムージー含む)+メインデッキ料+ヨガマット料が含まれます。
定 員 40名
講 師 講師一覧表をご覧ください。
対象者 男性・女性ご参加頂けます。
締切日 2日前 18:00まで。
内容 東京タワーメインデッキ(大展望台)で、あなたらしいヨガライフを満喫できる「ASAYOGA」を週末に開催します。メインデッキでYOGAをした後は、ニューオープンしたTOWER’S DINERで朝食をご用意致します。(料金に含まれております。)

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【メディア掲載】スポーツナビDo

「スポーツナビ」さんに「第2回階段競争大会」の記事として取り上げて頂き …

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片岡まこ メディア掲載情報

大手エステ会社 ソシエワールドさんのマガジンに全3回に渡り ヨガインス …

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